Zoeken
- Wat begon als een experiment om sneller te fietsen werd al snel een nieuwe manier van eten. Geen dieet, maar een menu. Aanvankelijk geïnspireerd op een min of meer paleolithische (jager-verzamelaar) eetwijze, maar telkens bijgesteld op basis van recent en onafhankelijk wetenschappelijk onderzoek. Sindsdien fiets ik niet alleen harder, maar voel ik mij ook stukken beter. Hier het relaas van mijn bevindingen.
Laatste reacties:
- Laden...
-
Categorie archief: Voeding
Een week moddermaal (4)
Je zou het paleo kunnen noemen, maar strikt paleo is het zeker niet. Ik eet nog steeds vanuit een evolutionair perspectief, maar zonder een overgeromantiseerd beeld van onze verre voorouders of andere slecht onderbouwde ideeën die je tegenwoordig ziet in de paleo-scene. Lees verder
Geplaatst in Recepten, Voeding
Getagged entomofagie, fruit, groente, insecten, moddermaal, noten, paleo, primal, realfood, recept, rundvlees, varkensvlees, vis, vlees
5 Reacties
Worst
Zo! Vanaf nu draai ik voor een goed gekruide verse of droge worst mijn hand niet meer om. Lees verder
Het paleo perspectief
Melchior Meijer heeft sinds kort een blog: Het Paleo perspectief. Lees verder
Matt Lalonde op het AHS
Onderstaande video is een lezing van Matt Lalonde op het Ancestral Health Symposium dat onlangs plaatsvond in LA. Erg goed en als je paleo of primal eet, een must see. Lees verder
Geplaatst in Voeding, Wetenschap
Getagged ancestral health symposium, anti-nutriënten, paleo, primal
Een reactie plaatsen
De pot verwijt de ketel
Paleo-eters lezen paleo blogs. En daar is op zich helemaal niks mis mee, maar als dat de enige input is wordt het een ander verhaal. Lees verder